Медики рассказали, как питаться правильно и экономно

Как сбалансировать питание и не переплатить. Специалисты считают, что здоровое и сбалансированное питание это не дорого – отказ от вредных продуктов поможет существенно сэкономить семейный бюджет, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю. Существует популярное...

Три рецепта салатов, которые заменят полноценный обед 

Чтобы хорошо и сытно пообедать, вовсе не обязательно готовить три блюда, достаточно всего одного — правильного салата. Стоит всего лишь добавить к овощам и зелени белок, и вот ваша легкая на первый взгляд трапеза стала полноценным по калорийности приемом пищи. Воспользуйтесь предложенными рецептами...

Заготовки из черной смородины: как приготовить варенье, джем и желе

Узнайте, как сварить вкусное варенье из смородины на зиму Сезон черной смородины наступает в июле. Эта ягода богата пектином, а, значит, из нее получаются прекрасные варенья, джемы и желе. Но самая известная заготовка –...

Полезные свойства чернослива

Чернослив является одним из самых полезных для здоровья фруктов, в особенности хорошо известны его слабительные свойства. В статье мы рассмотрим какими ещё преимуществами обладает чернослив. Пищеварение Чернослив содержит большое количество клетчатки, которая необходима, чтобы избежать...

Самый простой десерт лета: черничный пирог по-фински

Пироги могут быть закрытыми и открытыми, со сладкой ягодной, фруктовой, творожной или соленой начинкой, с разной основой — от слоеного до песочного теста. Есть пироги и вовсе без выпечки. Но летом просто грех...

Игги Поп создал собственный сорт кофе

Игги Поп начал сотрудничать с компанией Stumptown для создания собственного сорта кофе. Сорт называется Indonesia Bies Penantan. Он выращивается в индонезийской провинции Ачех и собирается для Stumptown кооперативом Ketiara. Кофе упаковывают в черный пакет...

Ам-ам и нету…

«Кто быстро ест, тот быстро и работает; ленивый ест медленно» (русская народная поговорка). Прабабушка тоже рассказывала, что до революции, прежде чем взять батрака на работу, перед ним ставили большую миску с едой и...

Рыбное меню: стало известно, какие сорта предпочитают украинцы

Люди жалуются на дороговизну морской рыбы и морепродуктов Украинцы стали потреблять больше рыбы. Каждый из нас за год съедает ее до 14 кг, говорят в Госкомстате. Правда, до общемировой нормы мы все равно не...

Жировая диета: описание, меню на каждый день

Практически полное исключение жирных продуктов из рациона – основное правило большинства диет. Однако польский доктор Ян Квасневский поставил под сомнение данное утверждение и разработал собственную методику похудения, основанную именно на употреблении жиров. Жировая...

Концентрированный компот из клубники на зиму. Попробуйте

Если вы любите ароматную душистую клубнику, тогда наверняка на полках ваших закромов можно встретить заготовки с этой ягодой. Сегодня мы сделаем несколько баночек яркой и ароматной заготовки – делаем концентрированный компот из клубники....