Тейпирование живота для похудения

Изначально тейпирование применялось спортсменами для ускорения процесса реабилитации после полученных травм. Они же и обнаружили дополнительные свойства эластичных лент, обеспечивающие коррекцию фигуры, уменьшение объемов в области бедер и боков. Эти ленты именуются тейпы. Наиболее...

Верящие в любовь ищут добрых, а не богатых партнеров

Верящие в любовь ищут добрых, а не богатых партнеров Исследование показало, что если люди в отношениях ищут, прежде всего, любовь, то их интересуют в первую очередь добрые партнёры. А вот уровень их материального достатка, чувство...

Когда смартфон становится важнее секса

Когда смартфон становится важнее секса Свободное время становится все более напряженным для людей. Вместо того, чтобы наслаждаться временем вдвоем, люди стали все более уединятся. И виной тому смартфоны.Это видно из репрезентативного исследования «Leisure Monitor 2019»,...

10 простых продуктов, помогающих снижать давление

10 простых продуктов, помогающих снижать давление Гипертоникам для понижения давления следует вводить в рацион продукты, содержащие калий, который уменьшает воздействие на давление натрия из соли. Кроме того, полезны продукты, богатые магнием, витамином C, клетчаткой.Свекла. Простой...

Почему ваш лишний вес может быть плюсом, а не минусом

Почему ваш лишний вес может быть плюсом, а не минусом Полнота – не ожирение, что подтверждается исследованиями. Если ваш ИМТ показывает не критичный избыток веса, ваше здоровье даже может выиграть.Есть люди, крупные с рождения. Они...

Ссоры делают отношения счастливыми

Ссоры делают отношения счастливыми Очередное исследование показало, что партнеры, которые часто спорят, имеет наиболее крепкие отношения. Правда, в этих спорах лучше не касаться темы секса.Учёные провели новые исследования, подтвердившие пользу высококачественных споров в отношениях. Исследователи...

Йогурт помогает худеть на 80% эффективнее

Йогурт помогает худеть на 80% эффективнее Употребление натурального или греческого йогурта делает усилия, направляемые на похудение, на 80% более эффективными. Показавшее это исследование было опубликовано в International Journal of Obesity.Ведущий автор исследования, профессор Майкл Земель,...

Полезный и вредный: какой хлеб лучше есть

Полезный и вредный: какой хлеб лучше есть Хлеб для россиян – повседневный продукт. Но существуют разные сорта хлеба, и среди них есть по-настоящему полезные, а также такие, что могут навредить здоровью.Белый хлеб. Этот хлеб, готовящийся...

Ромашковый чай эффективен для снижения сахара в крови и защиты от диабета

Ромашковый чай эффективен для снижения сахара в крови и защиты от диабета Регулярное употребление ромашкового чая может эффективно снижать уровень сахара в крови и благодаря этому защищать от возникновения осложнений, связанных с диабетом. Такой вывод...

Вегетарианство опасно — ученые

Вегетарианство опасно - ученые Группа ученых из США после многочисленных экспериментов доказала опасность вегетарианства для здоровья человека.По их словам, вместо мясных продуктов вегетарианцы, как правило, употребляют в пищу их заменитель. Такие продукты из сои, как...